Swapnil Bhivaji Avhad

👍🏻 रतन टाटा के ये अनमोल विचार बदल सकते है आपकी सोच Birthday Special 👌🏻 Salt से Software तक का निर्माण करने वाली Tata Company भारत में ही नहीं पूरे विश्व में जानी जाती है. और इसकी कामयाबी का श्रेय बहुत हद तक रतन टाटा को जाता है 👏🏻 रतन टाटा का नाम भारत के सबसे सफल और प्रसिद्ध उद्योपतियों में गिना जाता है. 20 सालों से अधिक टाटा ग्रुप के चेयरमैन के रूप में रतन टाटा ने अपनी सेवाएं दी है.  🎂 रतन टाटा का जन्म 28 दिसंबर 1937 को हुआ था. आज उनके जन्मदिन के मौके पर जानते हैं इस लिविंग लीजेंड के कुछ अनमोल विचार - ▪ सत्ता और धन मेरे दो प्रमुख सिद्धांत नहीं हैं. ▪ मैं सही निर्णय लेने में विश्वास नहीं करता. मैं निर्णय लेता हूँ और फिर उन्हें सही साबित कर देता हूँ. ▪ अगर आप तेजी से चलना चाहते हैं तो अकेले चलिए. लेकिन अगर आप दूर तक चलना चाहते हैं तो साथ मिलकर चलिए. ▪ जिस दिन मैं उड़ान नहीं भर पाऊंगा, वो मेरे लिए एक दुखद दिन होगा. ▪ हम सभी के पास समान प्रतिभा नहीं है, लेकिन हम सब के पास समान अवसर हैं, अपनी प्रतिभा को विकसित करने के लिए. ▪ जिंदगी में आगे बढ़ने के लिए उतार – चढ़ाव बहुत जरुरी

मंगेश पाड़गांवकरांची एक अत्यंत सुंदर अर्थवाही कविता ! 'सारं  काही  स्वतःसाठी' देवधर्म पूजाअर्चा सारं असतं स्वतःसाठी देवाला यातलं काही नको असतं स्वतःसाठी फुलं अर्पण करतो देवाला ती काय त्याच्याकडे नाहीत म्हणून ? सारी पृथ्वीच ज्याचा बगिचा त्याला काय करायचंय फुलं घेऊन ? नैवेद्य जो आपण दाखवतो तो काय देव खातो ? तो तर स्वतःच प्राणीमात्रांचं भरणपोषण करीत असतो ! निरांजनाच्या इवल्या ज्योतीने ओवाळतो आपण प्रभूला चंद्रसूर्य जातीने हजर ज्याच्या दिमतीला स्तोत्रं त्याची गातो ती काय हपापलाय म्हणून स्तुतीला ? निर्गुण निराकार जो त्याला अवडंबर हवंय कशाला ? सारं काही जे करायचं ते स्वतःसाठीच असतं करायचं , प्रार्थनेनं देव बदलत नसतो स्वतःच स्वतःला असतं सुधारायचं ! आवडलेल्या आमटीचा आवाज करीत मारता भुरका विश्वास ठेवा यात काही पाप नाही , आनंदाने जगायचं नाकरणं याच्यासारखा दुसरा शाप नाही ! जबरदस्त डुलकी येते धर्मग्रंथ वाचता वाचता ! लहान बाळासारखे तुम्ही खुर्चीतच पेंगू लागता ! विश्वास ठेवा यात काही पाप नाही , आनंदाने जगायचं नाकारणं याच्यासारखा दुसरा शाप नाही ! देवळापुढील

😋पौष्टिक लाडू😋 👨‍🍳 साहित्य - ३/४ वाटी उडीद डाळ, १/४ वाटी ओट्स, १/२ वाटी रागीचे पीठ, प्रत्येकी १/४ वाटी काजू, बदाम व पिस्ता, २५० ग्रॅम गूळ, ३ टेबलस्पून तूप, १/२ टीस्पून वेलचीपूड, १/२ टीस्पून जायफळपूड. 👨‍🍳 कृती - ▪उडीद डाळ पाण्यात भिजवून पटकन सुती कापडाने कोरडी करा. मऊ होईपर्यंत पाण्यात ठेवू नका. नंतर १५ ते २० मिनिटे पंख्याखाली सुकवून घ्या. ▪नॉनस्टिक पॅनमध्ये काजू, बदाम व पिस्ता भाजून घ्या व बाऊलमध्ये काढा. त्याच पॅनमध्ये ओट्स व उडीद डाळ वेगवेगळी खरपूस भाजून घ्या. नंतर त्यांची मिक्सरमध्ये वेगवेगळीच बारीक पूड करून घ्या. ▪आता मध्यम आचेवर पॅनमध्ये तूप गरम करून त्यामध्ये ५ मिनिटे रागीचे पीठ भाजून घ्या. नंतर त्यामध्ये ओट्स, उडीद डाळ, सुकमेव्याची पूड, वेलचीपूड व जायफळपूड घालून २ मिनिटे परता. त्यामध्ये गूळ किसून घाला. गूळ वितळू लागला की गॅस बंद करा नाहीतर लाडू कडक होतील. नंतर मिश्रण गरम असतानाच त्यामध्ये आवश्यकतेनुसार थोडं वितळलेलं तूप घालून लाडू वळून घ्या.

ही कविता नसून औषध आहे:          डिप्रेशन मधून बाहेर पडण्यासाठी                    माणूस काय करतो ? कुढतो जास्त , अन रडतो कमी ! म्हणून त्याचं हृदय , धडधडत असतं नेहमी !                 बोलणं कमी झाल्यामुळे ,                    प्रश्न निर्माण झालेत !                      सारं काही असूनही ,                     एकलकोंडे  झालेत ! भावनांचा कोंडमारा , होऊ देऊ नका ! हसणं आणि रडणं , दाबून ठेऊ नका !                 आपल्या माणसांजवळ ,                     व्यक्त झालं पाहिजे !                    खरं खरं दुःख सांगून ,                    मोकळं रडलं पाहिजे ! हसण्याने , रडण्याने , दबाव होतो कमी ! भावनांचा निचरा , ही Fresh होण्याची हमी !              कुणाशी तरी बोला म्हणजे ,                   हलकं हलकं वाटेल !                  दुःख जरी असलं तरी ,                    मस्त जगावं वाटेल ! येऊद्याना कंठ दाटून , काय फरक पडतो  ? आपल्या माणसाजवळच, गळ्यात पडून रडतो !             आपली माणसं, आपली माणसं,               बाजारात मिळत नसतात !                  नाती-गोती जपून ती ,        

💁‍♀ हेअर डाय करताना या गोष्टी लक्षात ठेवा. ▪ हेअरडाय करताना आपल्या केसांच्या रंगाला मिळताजुळता रंग निवडावा. ▪ घरात हेअरडाय लावताना हातात मोजे घालणे गरजेचे आहे. ▪ केसांचे छोटे छोटे भाग करून डाय लावावा, जेणेकरून सर्व ठिकाणी तो व्यवस्थित लागेल. ▪ डाय हा शक्यतो डोक्यावरील त्वचेला लागणार नाही, याची काळजी घ्या. डाय लावल्यानंतर फक्त पाण्याने केस धुवा. ▪ डाय केल्यानंतर केसांना कंडिशनिंग करणे गरजेचे आहे.

लग्नाचं वय. गैरसमज नसावा. हि माहिती सर्वांसाठी आहे, नक्की वाचा, कारण अशी माहिती पुन्हा पुन्हा वाचायला कधीच नाही मिळणार. सर्व मुलांनो मुलींनो व / त्यांच्या पालकांनो, कुठेतरी थांबायला शिका रे!! सर्वसाधारणपणे १७/१८ व्या वर्षि मुलगी वयात येते. या वयात साधारण दिसणाऱ्या मुलीही चांगल्या दिसतात. मुळातच सुंदर असल्या, तर त्या अधिकच छान रेखीव आकर्षक दिसतात. विविध लग्नसमारंभात/कार्यक्रमात अशा मुली उठुन दिसतात आणि बऱ्याच वेळी अशा मुलींना आपणहुन चांगली स्थळे सांगुन येतात . विचारणा होते, पण *. स्वतःहुन असे कुणी विचारले व जरी ते स्थळ चांगले असले तरी मुलीच्या बापाच्या डोक्यात वारं शिरतं. तो अचानक भाव खायला लागतो, "मुलीला अजुन शिकायचे आहे, करीयर करायचे आहे, स्वतःच्या पायावर उभे करायचे आहे" असे सांगुन अशी चांगली चालत आलेली स्थळे टाळली जातात . मग काय, मुलगीपण अभ्यासाला लागते. चांगली डिग्री मिळवते.  तोपर्यंत ती २२/२३ वयाची होते. मग लगेच लग्नाचा विचार करायला हरकत नसते, पण * नुसत्या डिग्रीने काय होते, अजुन उच्च शिक्षण घेतले म्हणजे अजुन मोठ्ठे तोलामोलाचे स्थळ मिळेल, असे म्हणुन परत शिक्षण स

🤔 फटाके वाजवताना काय काळजी घ्यावी? ▪ माेठ्या व्यक्तींच्या देखरेखीखाली अाणि घरापासून दूर माेकळ्या जागेत फटाके उडवावेत. ▪ फटाके उडवताना जवळच पाण्याची किंवा वाळूची बादली भरून ठेवावी. ▪ फटाके उडवताना आजूबाजूला कोणी प्राणी नाही ना याची खात्री करून घ्या, कारण प्राणी फटाक्यांना खूप घाबरतात. ▪ रॉकेटसारखे उंच उडणारे फटाके आणले असतील तर ते इमारतीच्या गच्चीत किंवा मैदानात अथवा मोकळ्या जागीच लावा. कारण रॉकेटसारखे फटाके पटकन कोणाच्याही घरात घुसतात. ▪ फटाके उडवायला जाताना लांब ओढणीचे, नायलॉनचे, सिल्कच्या झब्ब्यासारखे कपडे घालणं शक्यतो टाळाच. कारण फटाके उडताना एखादी ठिणगी जरी त्यावर पडली तरी त्यामुळे आपल्याला हानी होऊ शकते. शक्यतो सुती कपडे घालावेत. 💁‍♂ खास मोठ्यांसाठी काही सूचना 👉 तेलाचे दिवे मुलांचे हात पाेहोचू नये अशा आणि लाकडी सामान, पडदे व इतर ज्वलनशील वस्तू असणार नाहीत अशा ठिकाणी ठेवावेत. 👉 झाेपायच्या अाधी दिवे विझवण्याचे लक्षात ठेवा. 👉 नेहमी मेणबत्ती स्टँडचा वापर करा. मेणबत्ती बाटलीवर किंवा पुस्तकावर ठेवू नका. 🧐 फटाके उडवताना 'हे' करा ▪ हात ताठ सरळ ठेवून फटाके लावा. फट

🤔 स्टिव्ह जॉब्स यांचे यशाचे सिक्रेट नियम : Motivation Tips.. अफाट कल्पनाशक्ती व अपार कष्ट या जोरावर जगात स्वतःचा वेगळाच ठसा उमटवणाऱ्या स्टिव्ह जॉब्स यांच्या यशाचे सिक्रेट नियम जाणून घ्या... 1) तेच करा जे तुम्हाला करायला आवडते. ("Do what you love to do. The only way to do great work is to love what you Do") 2) वेगळे विचार करा. (Better Be a pirate than to join navy. Be different) 3) पहिले पाऊल टाका. (Sometimes the first step is hardest one. Just take it. Have the courage to follow your heart and intuition) 4) सुरुवात लहान करा पण ध्येय मोठे ठेवा. (Don't worry about too many things at once, just concentrate on one thing, start small, think big) 5) नेहमी शिकत रहा. (Learn continually) 6) भाऊ गर्दीत स्वतःचा आवाज दाबू नका. (Don't let the noise of other's opinion drown out your own inner voice) 7) फक्त पैशांसाठी काम करू नका. (Don’t do it for money) 8) दुसऱ्याचे आयुष्य जगू नका. (Don’t live someone else’s life) 9) अनुकरण नका नेतृत्व करा. (innovation distinguishes

🙅‍♂ "नाही" म्हणायच्या काही खास पद्धती अनेकदा "नाही" कसं म्हणावं या संकोचामुळे आपण बळजबरीने आपल्याच मनाला मारत "हो" बोलून टाकतो. कदाचित नंतर पश्चाताप देखील होतो. मग अशात प्रश्न पडतो "नाही" म्हणायचं तरी कसं? या प्रश्नाचं उत्तर म्हणजे 'नाही' म्हणा पण अतिशय नम्रपणे. "नाही" म्हणायच्या खालील काही खास पद्धती वापरून तुम्ही "नाही" बोलू शकता... ▪ "मला मदत करायला खुपच आवडले असते. पण मी बांधील असलेल्या इतर काही कामांमुळे तुमचे काम मला योग्य वेळेत पूर्ण करणे शक्य होणार नाही..." ▪ "क्षमा करा पण सध्या मी जरा व्यस्त असल्याने मला तुमच्या कामासाठी ही वेळ योग्य वाटत नाही. पुढील महिन्यात केले तर नाही का चालणार? " ▪ "तुमची योजना खरंच चांगली आहे. पण तरीही मला विचार करायला काही अवधी लागेल. मी तुम्हाला अमुक एक दिवसांनंतर संपर्क केला तर चालेल का?" ▪ 'अमुक-अमुक' कारणामुळे मला ताबडतोब निर्णय देणे शक्य नाही. तरीही कृपया मला विचार करायला जरा वेळ द्याल का?" ▪ "मला असे वाटते की 'अमुक-अमुक

👌आरोग्य उत्तम ठेवण्यासाठी हे करून पाहा! 👉आवळ्याचा चमचाभर रस, जिरे व खडीसाखर यांचे मिश्रण सकाळ, संध्याकाळ दोन-तीन दिवस घेतल्यास आम्लपित्त कमी होते. पित्तामुळे भोवळे येणे कमी होते. लघवीच्या विकारांवर हे परिणामकारक औषध आहे. 👉आवळ्यापासून तयार केलेला मोरावळा हा तर पित्तावर उत्तम आहे. रोज परसाकडे साफ होत नाही, पोट जड वाटते, भूक लागत नाही, मन प्रसन्न राहत नाही, आजारी असल्यासारखे वाटते अशा तक्रारींवर मोरावळा रामबाण आहे. 👉आहार हेच औषध आहे, स्वस्थ जेवणानेच आरोग्य ठणठणीत होते, यासाठी पोषक आहार घ्यावा. नियमित पोषक आहार घेणे गरजेचे आहे. यामुळे शरीराची चांगली वाढ होऊन तंदुरुस्ती प्रदान होते. 👉आहारात कडधान्ये, पालेभाज्या, फळे भरपूर घ्या. गव्हाचा आटा वापरा, बटाटे सालीसकट खा, भरपूर द्रव्यपदार्थ घ्या. संपूर्ण व सकस आहार शरीरास आवश्यक असते. नाहीतर शरीरात पोषक द्रव्यांची कमी येते. 👉आहारात हिरव्या भाज्या, ब्रेड, तांदूळ, दूध, दही, मांस, अंडी, मासळी, फळे या पदार्थांचे सेवन करा. यामुळे शरीरास लागणारे व्हिटॅमिन मिळते. शरीरास व्हिटॅमिन आवश्यक असते. योग्य समतोल आहार घ्यावा.

🙏नवरात्रीत उपवास करणार असाल तर या गोष्टींची घ्या काळजी! अनेकांना वाटतं की, उपवास करणे सोपे आहे. त्यांना वाटत असतं की, नेहमीचा आहार न घेता केवळ फळे खायचे आणि झाला उपवास...पण जर उपवास करत असताना शरीराला योग्य प्रमाणात कॅलरी मिळाल्या नाही तर याचे गंभीर परिणाम भोगावे लागू शकतात. तुम्हाला आरोग्यदायक वेगवेगळ्या समस्याही होऊ शकतात. अशात तुम्ही आता नवरात्रीमध्ये उपवास करणार असाल तर तुमच्यासाठी महत्त्वाची माहिती घेऊन आलो आहोत. यामुळे तुम्हाला उपवास करताना काळजी घेण्यास मदत मिळेल.  1) डायबिटीजच्या पेशन्ट्ससाठी वेळेवर जेवण करणे, औषध घेणे गरजेचं असतं. अशात त्यांनी जर उपवास करून शरीराची उपासमार केली तर त्यांना त्याचा मोठा फटका बसू शकतो. 2) हाय ब्लड प्रेशरच्या बीपीच्या पेशन्टनी जर उपवास केला तर त्यांचं बॉडी सिस्टम बिघडू शकतं. उपवास केल्याने त्यांना अधिक त्रास होण्याची शक्यता अधिक असते. 3) नुकतीच ज्या पेशन्टची सर्जरी झाली आहे त्यांनीही उपवास करू नये. सर्जरी झाल्यानंतर जखम सुकण्यासाठी बॉडीला आवश्यक व्हिटॅमिन आणि मिनरल्सची गरज असते. 4) ज्या लोकांमध्ये रक्ताची कमतरता आहे त्यांनी उपवास करू नये. उपव

इन्स्टंट जिलेबी साहित्य: मैदा - १ कप सोडा - १/२ टी स्पून किंवा १/४ टी स्पून सायट्रिक अ‍ॅसिड - १/२ टी स्पून साखर - १ कप हळद - १/२ चिमूटभर तूप - तळण्यासाठी तेल - १ टेबलस्पून कृती: १. साखरेचा एकतारी पाक तयार करा. २.मैदयामध्ये सायट्रि़क अ‍ॅसिड, हळद व पाणी घालून भज्याच्या पीठासारख मिश्रण तयार करा पण थोड घट्ट हव. जास्त पातळ करू नका. ३. तेलामध्ये सोडा घालून चमच्याने ढवळून घ्या. ४. कढईत तूप तापत ठेवा. ५. तेल आणि सोडयाचे मिश्रण मैदयामध्ये घाला आणि फेसून घ्या. ६. हे मिश्रण प्लास्टीकच्या सॉसच्या बॉटलमध्ये भरा आणि तूपात जिलेब्या पाडा. मध्यम आचेवर तळून साखरेच्या पाकात घाला. एक तळणीचा घाणा होईपर्यंत जिलेबी पाकात ठेवा.