Swapnil Bhivaji Avhad

👉 अबालवृध्दासाठी अतिउत्तम औषध; आवळा आवळा हे एक औषधी फळ असून आयुर्वेदामध्ये आवळ्याचे महत्त्व सांगण्यात आले आहे. आवळा आपल्याला वर्षभर फळ तसेच औषध म्हणून वापरता येऊ शकते. हजार आजारावर आवळा हे एकच औषध असल्याने अबालवृध्दासाठी आवळा हे अतिउत्तम औषध आहे. अजून काय फायदे आहेत आवळ्याचे ते जाणून घेऊयात... 👉 रासायनिक विश्लेषणाच्या आधारे आवळा या फळात जितके 'सी' व्हिटॅमिन आढळते तितके अन्य कुठल्या फळात आढळत नाहीत. त्यामुळे व्हिटॅमिन 'सी' साठी आवळा फायदेशीर आहे. 👉 लोणचे, मुरंबा, ज्यूस, सुपारी, चूर्ण आदी तयार करून आपण त्याचा विविध प्रकारच्या आजारावर औषध म्हणून वापर करू शकतो. 👉 आवळा तूरट-आंबट असल्याने पित्त, कफ व जुलाब या आजारावर जालीम औषध आहे. त्यामुळे त्याला त्रिदोषनाशकही म्हटले जाते. 👉 आवळ्याच्या सेवनाने चेहरा तेजस्वी होतो व म्हतारपणा दूर ढकलण्यात मदत होते. 👉 आवळा हे फळ वीर्यवर्धक असल्याने वीर्यवृद्धीसाठी याचे सेवन केल्यास फायदेशीर आहे. 👉 आवळ्याच्या सेवनाने पचनक्रिया नियंत्रित राहून पचनास मदत होते. 👉 आवळा हे फळ ज्वरनाशक आहे. 👉 आवळ्याच्या सेवनाने स्नायू तसेच दात मजबूत

👉 'हे' शॉर्टकट तुमचा वेळ वाचवतील? संगणक, कीबोर्ड आणि माउस यांचं अतूट असं नातं आहे. संगणकाला आदेश देण्यासाठी कीबोर्ड आणि माऊसचा आपण वापर करत असतो. माउस जर बंद पडलं तर आपण परेशान होतो अशावेळी किबोर्डचा वापर फक्त टायपिंगसाठी न करता त्यातील काही शॉर्टकट वापरुन आपण आपला वेळ वाचवू शकतो. म्हणून कीबोर्ड शॉर्टकट महत्वाच्या ठरतात. म्हणूनच महत्वाच्या शॉर्टकीवर नजर टाकुयात... 👉 Alt + Tab : आपण जर एकाचवेळी अनेक साईट, सॉफ्टवेअर्स वापरत असाल तर या शॉर्टकटचा वापर करुन आपण एका साईट किंवा सॉफ्टवेअरवरुन दुसरे बॅकग्राऊंडला सुरू असणारी साईट किंवा सॉफ्टवेअर उघडू शकता. 👉 Ctrl + Shift + Esc : संगणक हँग झाल्यावर या शॉर्टकटचा वापर करुन आपण टास्क मॅनेजर थेट उघडू शकतो. टास्क मॅनेजरमधून कोणता प्रोग्राम चालत नाही याची माहिती घेऊन तो बंद करु शकतो. 👉 Shift + Delete : आपणला जर कोणतीही फाईल कायमची डिलीट कराची असेल तर आपण या शॉर्टकटचा वापर करुन ती कायमची डिलीट करु शकतो. 👉 Windows logo key + L : या शॉर्टकटद्वारे आपण संगणक लॉक करु शकतो. जेणेकरुन आपल्या अनुपस्थितीत त्याचा कोणी गैरवापर करणार नाही. 👉